Proteingrøt

grøt

Er det kjedelig å matblogge om havregrød? Kanskje. Men det er jo så godt, sunt og gøy! Her er en superversjon for deg som er glad i proteiner, som f.eks nettopp har vært på trening, og/eller som rett og slett vil holde deg god og mett skikkelig megalenge.

  • Havregryn (store og økologisk)
  • 2 ss proteinpulver sjokolade
  • En skvett vann, en skvett melk
  • Cottage cheese
  • Smørklatt
  • Blåbær
  • Linfrø

Kok havregrøten med én skvett vann, og én skvett melk. Tilsett 2 ss proteinpulver med sjokosmak. Server med cottage cheese, en god klatt smør, blåbær og linfrø (som du helst skal mose i en morter for å frigjøre oljene blablabla). Denne smaker søtt (sjokoproteinpulver), salt (smør) og friskt. (OG UMAMI LISSOM!)

Sånn! Så lett! Inspirasjon til dagens grødfest i boks.

Reklamer

En kommentar om “Proteingrøt

  1. Tilbaketråkk: Bokhvetegrøt aka supergrøt | lungoland

Legg igjen en kommentar

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut /  Endre )

Google+-bilde

Du kommenterer med bruk av din Google+ konto. Logg ut /  Endre )

Twitter-bilde

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut /  Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut /  Endre )

w

Kobler til %s